Plivajte gdje god poželite. Trenirajte gdje god poželite.
– Prati Vaše tijelo –
Senzor energije BODY BATTERY™ Vam omogućava da mjerite nivo energije u svom tijelu kako biste pronašli najbolje vrijeme za aktivnost i odmor. Dok se Vi krećete, Garmin Swim 2 prati korake, broj spratova na koje ste se popeli, minute intenzivnog vježbanja i još mnogo toga. Garmin Swim 2 Vam pomaže da saznate proživljavate li miran, uravnotežen ili stresan dan. Podsjetnici za opuštanje čak će Vas pozivati da obavite kratku aktivnost disanja što Vam dodatno pomaže da vodite računa o svom zdravlju. Pratite zone pulsa, kalorije, efekt aerobnog i anaerobnog vježbanja i još mnogo toga kako biste trenirali pametnije i žustrije. Tehnički govoreći, efekt aerobnog vježbanja predstavlja povećanje potrošnje kisika nakon vježbanja (EPOC) prikupljeno tokom vježbanja i raspoređeno na ljestvici od 0 do 5 koja pokazuje Vaš nivo kondicije i navike prilikom treniranja. Uobičajeno, što ste u boljoj formi, za nastavak poboljšanja potrebne su Vam veće “doze” vježbanja. Analizirajući puls i brzinu (ili snagu, ako je riječ o biciklizmu), efekt anaerobnog vježbanja brojem prikazuje uticaj anaerobnog vježbanja na EPOC koji je nastao u toku tih napornih razdoblja. Što je veći efekt anaerobnog vježbanja, to je veća očekivana korist za Vaše anaerobne sportske mogućnosti. Provjeravajte puls na zglobu dok plivate i odmarate, a nakon toga analizirajte te podatke poslije plivanja u aplikaciji Garmin Connect™.
– Način plivanja u bazenu i otvorenim vodama –
Skočite u vodu i počnite bilježiti udaljenost, tempo, broj zaveslaja, vrstu zaveslaja i SWOLF rezultat. Iskoristite prednosti naprednih funkcija plivanja u bazenu, uključujući automatski odmor. Kada zatrebate odmor, smart sat Garmin Swim 2 omogućava Vam praćenje odmora uz pomoć dvije vrste mjerača vremena. Zahvaljujući ugrađenom GPS-u možete trenirati u jezerima, oceanima i rijekama dok bilježite udaljenost, tempo, broj zaveslaja, brzinu zaveslaja, udaljenost zaveslaja i SWOLF rezultat. Trenirajte informirano i pratite napredak zahvaljujući podacima o kritičnoj brzini plivanja koja daje procjenu Vaše brzine pri anaerobnom pragu. Također, pratite vrijeme i udaljenost za drill vježbe poput rada nogama, plivanja jednom rukom ili scullinga. Izradite svoja prilagođena vježbanja u aplikaciji Garmin Connect™ i preuzmite ih na sat kako biste mogli trenirati. Upozorenja za tempo na osnovu okreta omogućavaju Vam jednostavno praćenje tempa i ispunjenje ciljeva.
– Gdje god da idete budite povezani –
Primajte e-poštu, poruke i upozorenja direktno na svoj Garmin Swim 2 sat dok je uparen sa kompatibilnim smart telefonom. Uz pristup višestrukim satelitskim sistemima za globalnu navigaciju (GPS, GLONASS i Galileo) znat ćete koliko ste daleko i brzo plivali na najdugotrajnijim plivanjima na otvorenoj vodi. Na raspolaganju Vam je automatski prijenos u Garmin Connect™ online zajednicu u kojoj možete vidjeti detaljna mjerenja, pratiti napredak i dijeliti podatke o vježbanju sa svojim trenerima, ostalim vježbačima ili prijateljima i porodicom. Garmin Connect pruža Vam sve alate koji su Vam potrebni da unaprijedite treniranje. Uz funkciju Garmin trener dostupna su Vam prilagođena vježbanja koja se prilagođavaju Vašim sposobnostima, personalizirani savjeti za treniranje i korisni članci i videozapisi. Nije važno trčite li, plivate, vozite biciklo ili dižete tegove – čime god se bavili, Garmin Connect™ to može pratiti. Praćenje statističkih podataka tokom svake aktivnosti omogućava Vam da kasnije analizirate svoje performanse kako biste drugi put bili bolji.
Funkcije za praćenje aktivnosti, trening, planiranje i analizu
- Brojač koraka
- Praka podsjetnika na kretanje
- Automatski cilj –uređaj uči o Vašem nivou aktivnosti i određuje ciljni broj koraka u danu
- Izračun potrošenih kalorija
- Pređena udaljenost
- Minute intenzivnog vježbanja
- Cjelodnevno praćenje stresa
- GPS brzina i udaljenost
- Prilagodljiv display
- AUTO PAUSE®
- Napredno vježbanje
- AUTO LAP®
- Ručno označavanje dionice
- Povijest aktivnosti na satu
- Zone pulsa
- Kalorije na temelju pulsa
- Mjerač vremena odmora sa uključenim ponavljanjem
Recenzije
Još nema recenzija.